€ 0,00
Homepage
Thuis Fitness DVD

Thuis fitness DVDs

Voor ieder wat wils

Het is erg effectief om aan interval training te doen met een Fitness DVD. Niet iedereen houd er van om uren te zweten in de sportschool, te gaan hardlopen of te spinnen. Dat hoeft nu niet meer met goede Fitness DVDs zoals Insanity en Hip Hop Abs, het is erg effectief en u kunt sporten op een moment dat het u uitkomt in de omgeving waar u het wilt doen.

Wat is een Fitness DVD?

Bij de Fitness DVDs draait alles om de instructeur en om u. De instructeur op de DVD doet vaak samen met een klas oefeningen die u na moet doen, bijvoorbeeld Insanity met Shaun T waarbij u onder andere de push-ups of mountainclimbers na doet, en het programma een keer of vijf per week moet volgen. Het gaat vaak op de Fitness DVDs om interval training. Hierbij is de bedoeling om de hele workout de intensiteit zo hoog mogelijk te houden. Dit doet men door intensieve oefeningen voor een kortere periode uit te voeren en daarna een wat langere periode met iets minder intensieve oefeningen om op adem te komen, waarna men weer verder gaat met de intensieve oefeningen. Deze workouts duren vaak een half uur tot een uur. De workout is kort maar door de intensiteit zullen de resultaten snel merkbaar zijn. Daarnaast blijf je bij interval training na de workout nog voor uren calorieŽn en dus vet verbranden, door dit alles zijn de resultaten vaak geweldig.

Beachbody

Er zijn allerlei verschillende soorten Fitness DVDs op de markt die u helpen een goed resultaat te krijgen. De DVDs van Beachbody zijn toch wel de bekendste, Insanity en P90x zorgen in een half uur tot anderhalf uur per dag voor een mooi, strak en gespierd lichaam. In 10 minutes trainer worden spiergroepen gecombineerd en in 10 minuten per dag krijg je door deze workout een goed en mooi lichaam.

Start met trainen voor uw droomlichaam

U hoeft niet meer naar te gaan hardlopen of naar de gym te gaan. De Fitness DVDs met intervaltraining hebben geweldige resultaten in korte tijd, stop de DVD in uw tv of computer en werk aan uw droomlichaam.

Thuis Fitness DVD

4 producten

Tegels Lijst
Zumba Fitness Dvd

Zumba Fitness Dvd

Per stuk Waardering: 0 sterren  

Doe mee aan de dance-fitness revolutie wat de manier van "workouts" doen volledig veranderde. Het is leuk, effectief en het beste van alles....


Vrouwen (tussen 36 jaar en 46 jaar) kopen dit product vaak


Bekijk Zumba fitness dvd
€ 17,99 Winkelmandje
Booming Fitness Jump Up 3-delige Dvd Set

Booming Fitness Jump Up 3-delige Dvd Set

Set Waardering: 2 sterren  (1)

Met deze Jump Up fitness workout verbrandt u veel calorieën


Wees snel, OP=OP


Vrouwen (tussen 35 jaar en 45 jaar) kopen dit product vaak


Bekijk Booming fitness jump up 3-delige dvd...
€ 20,99 Winkelmandje
Orange Planet Kabbalah Yoga Advanced

Orange Planet Kabbalah Yoga Advanced

Per stuk Waardering: 4 sterren  (1)  Zeer goed

Stimulatie van geest en lichaam


Nog maar 1 op voorraad. OP=OP


Dit product wordt vaker door vrouwen (tussen 36 jaar en 46 jaar) gekocht


Bekijk Orange planet kabbalah yoga advanced
€ 6,99 Winkelmandje
Dvd Yin Yoga Kim Eng

Dvd Yin Yoga Kim Eng

Per stuk Waardering: 0 sterren  

Het legt de focus op herstel, en het mobieler en soepeler maken van je rug en bindweefsel


Populair bij vrouwen (tussen 39 jaar en 53 jaar)


Bekijk Dvd yin yoga kim eng
€ 13,50 Winkelmandje
Recensies 2
Onno - 6 mrt 2015
Orange Planet Kabbalah Yoga Advanced
"Deze dvd heeft mij geholpen tot het volgende niveau van yoga te komen. Hele fijne, leerzame methode"

Heeft deze recensie je geholpen?

JA0NEE0

Resultaten kunnen varieren en zijn niet voor iedereen gegarandeerd.
Bekijk de voordelen van Drogisterij.net
SERVICE
DROGISTERIJ.NET