Zoom in
onusan Betaine Anhydraat Poeder
onusan Betaine Anhydraat Poeder
Betaïne wordt ook wel trimethylglycine genoemd. Dit is een aan choline verwante stof. Het verschil is dat Choline (tetramethylglycine) vier methylgroepen heeft en betaïne (trimethylglycine) heeft er drie. Wanneer van TMG een methylgroep wordt afgesplitst, wordt dimethylglycine (DMG, ook wel vitamine B15 of pangaamzuur genoemd) gevormd. De afgesplitste methylgroepen kunnen gebruikt worden in methyleringsprocessen, bijvoorbeeld om homocysteïne te methyleren, waarbij methionine en uiteindelijk S-Adenosyl-Methionine (SAMe) wordt gevormd. De mate waarin het lichaam tot methylering in staat is, bepaalt het activeren en deactiveren van een groot aantal belangrijke lichaamsstoffen. Op oudere leeftijd neemt dit vermogen af. Betaïne is van belang voor het zenuwstelsel en heeft daarnaast een rol bij de synthese van carnitine. Hierdoor heeft het een gunstige invloed op het uithoudingsvermogen. In supplementen is Betaïne meestal aanwezig in de vorm van betaïne HCl. Deze verbinding is echter allereerst bedoeld als bron van HCl (zoutzuur) voor mensen die ondersteuning willen hebben bij het behoud van een normale zuurgraad in de maag. In doses die nodig zijn voor de beschreven toepassingen, zou er bij gebruik van betaïne-HCl teveel HCl (zuur) vrijkomen. Dosering1 - 4 x daags 2 maatlepels, opgelost in water of vruchtensap opdrinken. Eén afgestreken maatlepel komt overeen met ongeveer 0,6 gram poeder. Betaïne kan het beste tijdens of vlak na de maaltijd worden ingenomen. WaarschuwingenInvloeden op geneesmiddelen en gezondheidsproducten zijn mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige. Bij mensen met een zeldzame deficiëntie van het enzym demethylglycine-dehydrogenase kan TMG een onaangename lichaamsgeur veroorzaken
Lees verder...
