Algemeen

Maagklachten die kunnen optreden zijn zuurbranden, pijn in de bovenbuik, opgeblazen gevoel, misselijkheid en pijn achter het borstbeen. Maagklachten kunnen optreden na bijvoorbeeld overmatig alcoholgebruik, te veel en te vet eten of van sommige medicijnen. Berucht zijn de anti-rheumatische pijnstillers. Bij zuurbranden stroomt zure maaginhoud terug in de slokdarm. Wanneer de “portier” (de overgang tussen maag en slokdarm) niet goed sluit, b.v. door een te grote ruimte voor de slokdarm in het middenrif, komt het maagzuur naar boven, en veroorzaakt pijnlijk “zuurbranden”. Het eten van een vette maaltijd is een veel voorkomende oorzaak, maar ook zwangere vrouwen kunnen last hebben van zuurbranden door de verhoogde druk in de buik.

Welke maatregelen kunt u nemen?

Vermijd maagklachten door leef- en eetgewoonten aan te passen : geen grote porties en vette maaltijden, liever geen knoflook en scherpe kruiden, geen overmatig alcohol- of koffiegebruik, niet roken, geen kleding dragen die in de taille knelt. Bij nachtelijke maagpijn kunt u proberen de klachten te verlichten door het hoofdeinde van het bed omhoog te plaatsen (15-25 cm).

Wanneer moet u de arts raadplegen?

Indien de klachten verergeren of ondanks dieetmaatregelen langer dan twee weken aanhouden. Redenen zijn:

• Bloed braken of zwarte ontlasting
• Regelmatig maagpijn met evt. overgeven
• Vermagering en verminderde eetlust

Geneesmiddelen

Bij incidentele klachten kunt u een maagzuurbindend middel gebruiken die een combinatie van algeldraat en magnesium(hydr)oxide bevat. (Niet geschikt voor mensen met een nierstoornis). Te gebruiken een uur na de maaltijd en voor het slapen gaan. Het beste kunt u voor een drank kiezen bijvoorbeeld Maalox® of Regla-pH®. Er zijn ook tabletten in de handel, deze moeten dan goed gekauwd worden ( Maalox®,  Regla-pH®).
Eventueel kunt u bij ernstige klachten of klachten die langere tijd aanhouden een maagzuurremmend middel gebruiken bijvoorbeeld ranitidine of Zantac®. Zijn de klachten na twee weken nog niet over, dan kunt u het beste een arts raadplegen.
Gebruikt u al medicijnen, dan is het goed om uw arts of apotheker te raadplegen omdat sommige middelen niet gecombineerd kunnen worden.

Algemeen

Een likdoorn is een eeltverdikking op de voet, die vaak pijnlijk is. Een likdoorn wordt ook wel eksteroog genoemd. Een likdoorn ontstaat uit eelt. Door verhoogde druk gedurende langere tijd op een stukje huid ontstaat eerst een kleine eeltplek. Daarna ontwikkelt het eelt zich naar binnen, en ontstaat een pijnlijke eeltpit, soms voorzien van een zwarte spikkel in het centrum (diepe likdoorn).

Oorzaken

Een likdoorn (eksteroog) kan ontstaan door te kleine schoenen of schoenen die knellen te dragen. Transpiratie kan door verweking van de huid een zachte likdoorn tot gevolg hebben.

Welke maatregelen kunt u nemen
Door passende schoenen te dragen en een goede verzorging van de voeten kunnen likdoorns voorkomen worden. Is reeds sprake van een likdoorn dan kunt u proberen door verweking de likdoorn te verwijderen.

Wanneer moet u de arts raadplegen?

Is sprake van een diepe likdoorn of veel voetklachten of heeft u suikerziekte dan kunt u het beste naar uw arts gaan. Eventueel kan de likdoorn weg gehaald worden door een pedicure.

Geneesmiddelen

Eelt kan worden week gemaakt met een oplossing met salicylzuur, bijvoorbeeld Formule W®. Bescherm de huid rondom met vaseline of een likdoornring en verwijder het eelt na 1 tot 2 dagen. In de handel zijn ook speciale likdoornpleisters van bijvoorbeeld Hansaplast®.

Kinderen met koorts

Algemeen

Normaal ligt onze lichaamtemperatuur tussen de 36,5 en 37,5 graden. Wanneer de lichaamtemperatuur verhoogd is, spreken we van koorts. Voor volwassenen is de grens 38,5ºC, bij kinderen 38ºC. De afweer werkt beter bij een hogere temperatuur. Koorts is in feite een onderdeel van de afweer. Het is daarom niet aan te raden koorts direct te onderdrukken. Tot een temperatuur van 39,5 graden hoeft u de koorts niet te onderdrukken. Koorts kunt u het beste meten via de anus.

Welke maatregelen kunt u nemen?

Kleed u niet te warm aan. Drink voldoende, met name bij kleine kinderen en ouderen is de kans op uitdrogen verhoogd.

Wanneer moet u de arts raadplegen

Volwassenen:

• Bij koorts boven de 40ºC
• Als er sprake is van een stijve nek en misselijkheid
• Wanneer u koorts heeft na een bezoek in de tropen.

Kinderen:

• Bij koorts boven de 39,5ºC. langer dan 2 dagen
• Als het kind suffig en verward is
• Als het kind braakt en/of diarree heeft, zeker als het kind niet wil drinken
• Als het kind pijn heeft bij het buigen van het hoofd en overgeeft.

Baby’s:

• Wanneer de fontanel gespannen is.
• Als het kind kreunt bij optillen aan de benen (bij het verschonen)
• Als het kind braakt, diarree heeft en/of slecht drinkt

Let op het gedrag van het kind. Wanneer het kind lusteloos en in de war is kan bij lage of geen koorts toch iets ernstigs aan de hand zijn. Bij hoge koorts kan het kind een koortsstuip krijgen. De verschijnselen zijn draaien met de ogen, en spierschokken gedurende enkele minuten. Waarschuw direct de arts!

Geneesmiddelen

Paracetamol tabletten, drank of zetpillen. Paracetamol werkt pijnstillend en onderdrukt de koorts.

Koortslip

Algemeen

Lippen zijn het hele jaar door uiterst gevoelig voor invloeden van buitenaf. In de zomer kunnen sterke zonnestralen zorgen voor gesprongen, uitgedroogde of verbrande lippen. In de winter kunnen de lippen door kou, vocht en wind ruw en schraal aanvoelen. Vooral aan zee, op het water en in de sneeuw zijn de lippen extra kwetsbaar door de sterkere reflectie van de zonnestralen. Het uitdrogen van de lippen bij vorst, schraal weer en felle zon kunt u voorkomen door ze te beschermen met vet (vaseline) of een lippenpommade. Voor de wintersport en in de zomer heeft een lipbeschermer met een zonnefilter de voorkeur.

Koortslip

De oorzaak van de koortslip is het herpes simplex-virus. Na de eerste besmetting blijft het virus in het lichaam. Het wordt vaak actief wanneer de lichaamsweerstand is verminderd bijvoorbeeld bij koorts, felle zon, na uitdrogen van de lippen en bij schraal weer. Bij een koortslip zijn kleine, doorzichtige, blaasjes met vocht op de lip te zien. Na het openbarsten vormen zich wondkorstjes en kloofjes door het indrogen van de blaasjes. Het duurt ongeveer 7 tot 10 dagen totdat de huid is genezen. Men kan het ontstaan van een koortslip vaak aanvoelen, vlak ervoor is namelijk vaak sprake van een kloppend, pijnlijk en branderig gevoel.

Besmetting

Let op het besmettingsgevaar. Het virus kan worden overgedragen via direct contact. Vermijd daarom het krabben van wondjes en het knuffelen van baby’s (baby’s kunnen zeer ernstig ziek worden bij besmetting).

Wanneer moet u de arts raadplegen?

Indien de blaasjes langer dan twee weken aanhouden en indien u vaak last heeft van een koortslip.

Welke maatregelen kunt u nemen?

Bescherm u lippen bij felle zon, vorst of droog weer tegen uitdrogen met een vettende lippenpommade. Vermijd een overmatig gebruik van water en zeep, deze hebben namelijk een indrogend effect.

Geneesmiddelen

Zodra u een koortslip voelt aankomen kunt u een crème met aciclovir (Zovirax®, Idyl Huismerk®) of penciclovir (Vectavir) gebruiken. Dit moet zeer frequent worden aangebracht. Het is alleen zinvol voordat de blaasjes uitgebroken zijn. Zijn de blaasjes reeds zichtbaar dan kunt u de blaasjes het beste indrogen met bijvoorbeeld zinkzalf. Ingedroogde plekjes kunt u behandelen met een lippenpommade (Labello®, Blistex®).