5-daagse minikuur om snel wat kilo's te verliezen.
Snel wat afvallen zonder ingewikkeld gedoe? Of een 'goed begin' maken van een langer dieet?
Volg dan stap A, met de 5-Daagse Minikuur: één compleet pakket met alles wat je nodig hebt om snel wat kilo's te verliezen. Ideaal!
In het pakket vind je vijf dagmenu's van elk 810 calorieën (kcal). Daarin zitten alle essentiële voedingstoffen die je dagelijks nodig hebt. Je hoeft dus nergens meer naar om te kijken, lekker makkelijk!
Na heel wat getwijfeld te hebben, toch zo'n doos aangeschaft. Ik ben om! Alles smaakte boven verwachting en ik vind t een perfecte start om wat kilootjes kwijt te raken. Ik raad wel aan om voor de shakes een shakebeker te kopen, dan worden ze niet korrelig en smaken ze het beste. Ik heb er geen honger gevoel bij en kom zelfs s avonds niet aan het dessert toe, omdat ik gewoon genoeg heb! schrijf recensie > alle recensies (20) >
Hoe maak je het klaar? 1 dagmenu bestaat uit drie verschillende maaltijdvervangers en diverse snacks: - Ontbijt: Maaltijdshake of Maaltijdmuesli - Lunch: Maaltijdreep - Tussendoor: Bouillon - Diner: Pasta, Soep of Omelet - Dessert: Pudding
Het ontbijt, de avondmaaltijd en de tussendoortjes zijn makkelijk te bereiden, je hebt alleen water of melk nodig. De lunch is kant-en-klaar. Daarnaast neem je elke dag maximaal twee stuks fruit en een portie rauwkost en drink je minimaal 1,5 liter vocht.
Alles smaakt gewoon smerig. Ik hoef maar 8 kilo kwijt. Ik ben geen goede kok, maar echt. de shakes, de soep, de repen etc. het is niet om te eten.!
Na heel wat getwijfeld te hebben, toch zo'n doos aangeschaft. Ik ben om! Alles smaakte boven verwachting en ik vind t een perfecte start om wat kilootjes kwijt te raken. Ik raad wel aan om voor de shakes een shakebeker te kopen, dan worden ze niet korrelig en smaken ze het beste. Ik heb er geen honger gevoel bij en kom zelfs s avonds niet aan het dessert toe, omdat ik gewoon genoeg heb!
een goed begin hier mee gemaakt me afvallenfijnen lekkere maltijden
Ik ben vorig jaar begonnen en inmiddels 13 kilo afgevallen. Ik doe regelmatig een dagje WC en dan hou ik de boel goed in balans. Wat die mensen zeggen over de minestronesoep begrijp ik niet zo goed, ik vind deze juist erg lekker, vooral de laatste tijd is er iets veranderd in de samenstelling, naar mijn idee 't is iets pittiger. Ik doe wel iets kruiden bij de pasta, want anders vind ik die te flauw. Toppie hoor! Alleen zou ik het prettig vinden als de 5-dagen kuur ook eens in de aanbieding is, zodat het nog aantrekkelijker wordt.
Erg tevreden zojuist een tweede pakket besteld om het nogmaals een week te volgen. Heb geen honger en afgezien van de minestrone vond ik het ook allemaal lekker. Ik raad wel aan om er een shaker bij te gebruiken voor de desserts en de shakes anders wordt het niet mooi romig en smaakt het ook minder lekker
prima produkt, wel alle shakes en pudding met de staafmixer mixen, dan wordt het stukken luchtiger en lekkerder! de minestronesoep vind ik echt vies, liever de omelet, maar daarvan zit er maar 1 in de 5-dagen kuur.
Voor mij niet echt een succes geweest helaas. De smaken zijn wel okay, maar ik mis toch echt verschillende structuren, zeker tijdens het avondeten. Daarnaast houd ik de hele dag honger.
Dit is echt een topproduct als je alles al geprobeerd hebt en niets werkt!!!
Het is echt wel even afzien, je hebt veel honger maar aan het eind van de week zijn er sowieso 3 kilo's af!!!! Als je het daarna een beetje goed bij houdt, zoals 's ochtends yoghurt eten en smiddags een cracker, en verder geen tussendoortjes, gaat het helemaal goed komen!!!
Mij heeft het super geholpen en raad het ook zeker aan iedereen aan!!!!
Geweldig product!!! Ben ik in 1 week tijd 4 kilo kwijt. Ik vind het ook best te eten allemaal, niet echt vies.
Volgende week ga ik nog een minikuur volgen.
Misschien voor andere handig, ik hou me toch maar bij de 'blikken' en gewoon eten in de avond. Gaat snel genoeg.
Hiermee heb je inderdaad alles dat je nodig hebt om 5 dagen lang te eten. enkel melk om de shakes en muesli's te maken. Ik vond de avond maaltijden niet allemaal even lekker, daar kan je eventueel een drinkmaaltijd of reep extra voor nemen.
Ik neem 's avonds salade van komkommer met tomaat en een zakje mix aangemaakt met olijfolie en uiteraard 2 stuks fruit per dag. Ideaal dus want je hoeft nergens over na te denken. Ik voeg zelf sambal toe aan de avondmaaltijden ( behalve de omelet).
wat je hier bij alleen moet nemen is fruit enzo
de basis is compleet, je hebt alleen voor de shakes/muesli/desserts nog wel melk/karnemelk of yoghurt nodig. verder is wat vers fruit/groente/rauwkost ook wel erg fijn er bij, maar niet noodzakelijk.
Hoewel je inderdaad alle maaltijden hiermee wel hebt, haal ik wel apart fruit en groente. Ook omdat ik anders wat hongerig wordt:D Wel rekening houden met de kcal, maar komkommer kan bijvoorbeeld altijd, en vult toch een beetje.
Inderdaad, met deze kuur ben je vooor 5dagen klaar, en kom je er niet naderhand achter dat je nog van alles bij moet kopen.
Wilt u iemand anders attent maken op dit artikel?
Vul dan onderstaand formulier in en deze persoon krijgt via e-mail dit artikel te zien. Leuk om elkaar op de hoogte te houden van de aanbiedingen en nieuwe artikelen van Drogisterij.net. U kunt ook uw eigen persoonlijke boodschap erbij vermelden.
> Druk deze pagina af
Geef aan waarvan u op de hoogte gehouden wilt worden. Zodra dit product weer op voorraad of in de aanbieding is, informeren wij u per e-mail.
Wilt u een offerte voor grote aantallen? Vul dan alle velden van onderstaand formulier in en klik op Verstuur.
Vaste klanten krijgen een oplopende korting. Deze korting is afhankelijk van de totale aankopen. De maximale korting is 10%. Over producten die in de aanbieding zijn wordt geen korting berekend. Dit omdat de aanbiedingen altijd meer dan 10% korting bieden. Daarmee heeft de klant dus altijd het maximale voordeel.
De korting is geldig tot 90 dagen na de laatste bestelling. Daarna wordt de korting afgebouwd. Vaste klanten die regelmatig bestellen behouden dus hun hoge korting.
Vaste klanten kunnen Gapers sparen die kunnen worden ingewisseld voor leuke gratis producten. De voordelen van het sparen van Gapers:
- Gapers sparen is gratis en gemakkelijk.
- Supersnel: 10 Euro = 2 Gapers.
- Inwisselen voor mooie geschenken.
- Geschenken al vanaf 3 Gapers.
- Veel mogelijkheden om Gapers te verzamelen.
Zoom in
