XLS Medical Koolhydratenblokker
Vermindert de opname van koolhydraten uit voeding tot 66%!
Wanneer gebruik je XL-S Medical Koolhydraten Binder?
-Je houdt van brood, rijst, aardappelen en pasta (koolhydraten) omdat je hier de energie uit put die je nodig hebt
-Je bent je ervan bewust dat het eten van koolhydraatrijk voedsel een negatief effect op je gewicht heeft
-Je slaagt er maar niet in om je consumptie van koolhydraten te verminderen
-Voorbeelden van koolhydraatrijk voedsel: Brood, rijst, aardappelen, graanproducten, couscous, koekjes, spaghetti, ...
Zo werkt het
XLS Medical Koolhydraten Blokker is een gecertificeerd medisch hulpmiddel voor gewichtsbeheersing, op basis van een gepatenteerd glycoproteïnecomplex (PhaseLite) dat de absorptie van koolhydraten helpt te verminderen.
PhaseLite wordt gemaakt van GGO-vrije bonen en is dus een 100% natuurlijk product. De efficiëntie van de producten is klinisch bewezen en er zijn bij het product geen nevenwerkingen gekend.
XLS Medical Koolhydraten Blokker vermindert de opname van Koolhydraten met 66%.
Bewezen effecten
De werkzaamheid van XLS Medical Koolhydraten Blokker is in talrijke klinische studies bewezen:
*XLS Medical Koolhydraten Blokker vermindert de absorptie van koolhydraten met 66%.
Werkzame stof(fen)
PhaseLite
Lees verder...
Laatste recensie
ingrid
05-01-2012
10
neem nog steeds deze al 30kg verloren
supper!
wel dieet en sport
Hoe kun je beter eten?
Een gezonde levensstijl begint met een uitgebalanceerd dieet.Hoeveel calorieën heb je per dag nodig?
-Vrouwen tussen 31 en 50 jaar die minder dan dertig minuten per dag aan beweging doen hebben circa 1800 calorieën per dag nodig.
-Mannen in deze leeftijdscategorie verbruiken 2200 calorieën.
-Mensen die jonger zijn dan dertig jaar hebben 200 extra calorieën per etmaal nodig.
-Vijftigplussers verbruiken 200 calorieën minder.
Beweeg meer
Een gezond dieet om gewicht te verliezen dient deel uit te maken van een compleet programma. Minimaal 30 minuten bewegen per dag is belangrijk voor een gezonde levensstijl. De stofwisseling gebruikt meer energie voor spiercellen dan voor vetcellen. Daarom zal meer bewegen je helpen om gewicht kwijt te raken.
Calorieverbruik per activiteit
Met behulp van de volgende tabel kun je zien hoeveel calorieën je per uur verbruikt met een bepaalde activiteit. Zoals je zult zien, wordt het energieverbruik door beweging en sport aanzienlijk verhoogd.
Dagelijkse activiteiten Energieverbruik per uur in calorieën
Slapen, liggen 60 kcal
Zitten 70 kcal
Staan 85 kcal
Rondlopen, wandelen 175 kcal
Autorijden 85 kcal
Fietsen (woon-werk en boodschappen) 250 kcal
Huishoudelijk werk 200 kcal
Middelzwaar werk (verpleging, postcode, productie) 250 kcal
Zwaar werk (bouw, loodspersoneel) 300 kcal
Sportactiviteiten Energieverbruik per uur in calorieën
Stevig wandelen 250 kcal
Joggen, loopband wandelen met helling 6-7 km/h 450 kcal
Hardlopen 650 kcal
Zwemmen 350 kcal
Skeeleren, skaten 450 kcal
Step aerobic, tae bo 700 kcal
Squash 800 kcal
Krachttraining 400 kcal
Tennis 400 kcal
Spinning 850 kcal
Cardiofitness 600 kcal
Basketbal 500 kcal
Bbb*, callanetics, shape-up 350 kcal
Fietsen flink tempo 350 kcal
*benen-buik-billentraining
Tips om meer te bewegen:
De sleutel om succesvol te vermageren is minimum 30 minuten lichamelijke inspanning in combinatie met een gezond dieet. Wanneer je dagelijks simpele oefeningen doet, helpt dit om aan de aanbevolen hoeveelheid lichaamsbeweging te komen.
-Ga zwemmen of schrijf je in voor een danscursus met een vriend of vriendin
-Blijf niet zitten als je wordt opgebeld, maar loop wat rond
-Neem de trap in plaats van de lift
-Het huishouden doen is een goede manier om calorieën te verbranden. Aan de slag dus met die stofzuiger, bezem en poetsdoek!
-Tuinieren is ook een uitstekende gelegenheid om te snoeien in de calorieën. Geen excuses meer om niet te wieden of te maaien!
-Maak er een gewoonte van om zo ver mogelijk van de ingang te parkeren wanneer je boodschappen gaat doen
-Ga eens lekker shoppen, flink doorstappen betekent al snel 200 calorieën minder
-Laat de auto staan en vergeet het openbaar vervoer: ga je brood lopend of met de fiets kopen
-Span je buikspieren aan wanneer je maar kunt (op kantoor, in het openbaar vervoer).
-Ga tijdens het afwassen op je tenen staan, daar krijg je mooie kuiten van!
EANCODE(S): 8710537708127
| Bezorgkosten: |
| Nederland Belgie | Bestellingen tot €60,- | €3,95 |
| Nederland Belgie | Bestellingen boven €60,- | GRATIS |
Doordat producten regelmatig vernieuwd worden, kan de geleverde verpakking afwijken van de verpakking op de afbeeldingen.
Vertel wat je van dit product vindt en ontvang 1
Gaper.
-
-
neem nog steeds deze al 30kg verloren
supper!
wel dieet en sport
-
mijn zoon neemt deze al gedurende 3 maanden wel dieet en sporten is 20 kilo verloren supper hulp en niet schadelijk voor de gezondheid !
-
mijn zoon neemt deze al gedurende 3 maanden wel dieet en sporten is 20 kilo verloren supper hulp en niet schadelijk voor de gezondheid !
-
Zelf gebruik ik dit als ik een keer een etentje heb, dan kan ik de opname van koolhydraten beperken zodat mijn lichaam er niet al te veel "schade" van heeft. Maar je moet het natuurlijk niet gaan gebruiken omdat je dan zomaar kan zondigen, maar soms kom je er niet onderuit als je een "verplicht" etentje hebt.
-
Je moet natuurlijk geen patat eten, 2 pillen nemen en denken dat je afvalt.
Ikzelf ben op een koolhydraten arm dieet. Als ik toch een maaltijd heb waar iets teveel koolhydraten in zitten neem ik 1 of 2 pilletjes.
Het ondersteund mijn dieet perfect en geeft me de ruimte af en toe iets te smokkelen.
-
ik heb het hele pakje gebruikt,
maar totaal geen effect. ben juist aangekomen. geen aanrader
-
ik gebruik het nu 2 weken en het heeft zeker effect op ''mijn afvallen'' (van 75kg naar 73.6kg)
-
heb het twee weken geprobeerd maar er gebeurt dus helemaal niets